江南康馨第二十一周菜谱6.26-6.30
星期一
星期二
星期三
星期四
上午点心
饼干:20
维维豆奶:100
饼干:15
永和豆浆:12
饼干:15
伊利儿童高钙奶粉:18
冰糖雪梨水
梨子:10
冰糖:5
午餐
大米饭
粳米: 60
酸汤龙利鱼
龙利鱼:50
番茄:30
凉拌黄瓜
黄瓜
大蒜
丝瓜蛋汤
丝瓜: 30
鸡蛋: 10
薏仁大米饭
薏仁: 5
稻米: 60
土豆烧肉
土豆: 40
猪肉: 50
蒜泥豇豆
豇豆: 70
大蒜(蒜头): 3
三鲜菌菇汤
平菇: 10
鸡腿菇: 10
金针菇(智力菇): 10
西红柿炒蛋
西红柿:
鸡蛋:
糖醋包菜
包菜:
冬瓜排骨汤
冬瓜: 20
排骨: 30
西红柿骨头汤面
富锌蛋: 20
火腿肠: 20
面条: 45
猪肘棒: 40
番茄: 80
木耳(黑木耳,云耳): 3
蘑菇: 20
下午点心
赤豆糊
红豆:5
藕粉:5
小元宵:10
切片面包
西瓜
胡萝卜青菜粥
胡萝卜:10
青菜:10
大米:15
奶黄包
香蕉
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