单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:镇江市江南康馨幼儿园 所在周:2024-04-01~2024-04-07
星期一
星期二
星期三
星期日(
上午点心
饼干:15 维维豆奶:18
饼干: 20
现磨原味豆浆:20
饼干:15
冰糖雪梨水:18
维维豆奶:18
午餐
香甜大米饭 粳米: 60 百叶结烧肉 百叶结: 40 猪肉: 50 豆瓣苋菜 蚕豆: 10 苋菜: 100 菊花脑蛋汤 鸡蛋: 10 菊花脑: 20
香甜大米饭 粳米: 60 红烧肉圆
鸡蛋: 10
猪肉: 50
青菜炒香菇
青菜:100
香菇:20 五彩豆腐羹 火腿肠: 5 胡萝卜: 5 豆腐: 10 木耳: 1 鸡蛋: 10
香甜大米饭 粳米: 60 西红柿炒鸡蛋 西红柿: 20 鸡蛋: 60 甜椒土豆丝 马铃薯: 70 甜椒: 10 毛菜榨菜肉丝汤 鸡毛菜: 20 榨菜: 5 猪肉: 5
扬州炒饭
(鸡蛋、玉米粒、
香菇、毛豆、
火腿肠、胡萝卜)
山药母鸡汤
下午点心
山芋小米粥
山芋:10
小米:5
粳米:10
蒸玉米: 30 香蕉:60
南瓜元宵羹
南瓜:20
元宵:10
卤茶叶蛋: 30
红富士苹果:60
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