第七周美食

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

上午点心

三牛胡萝卜饼干：20
维维豆奶：100ml

豆沙小面包:（一人两个）

黑豆浆：黑豆：12

优冠牛奶香脆饼干:15
蒙牛纯牛奶：100ml

香蕉牛奶饼干：20
现磨红豆豆浆

黄豆：8  红豆：4

康元饼干:20
柠檬蜂蜜茶

元化饼干

维维燕麦豆奶：100ml

午餐

玉米片大米饭

玉米片：5

粳米: 60

甜椒炒土豆丝

甜椒: 10

马铃薯: 60

龙利鱼炖番茄

龙利鱼: 40

奶柿子: 60

紫菜蛋汤

紫菜: 10

富锌蛋: 10

小米大米饭

  粳米: 60

  小米: 5

肉末蒸蛋

  猪肉: 10

  富锌蛋: 50

蒜泥茼蒿

蒜泥：5

  茼蒿: 80

山药木耳母鸡汤

  山药: 30

  木耳: 1

  母鸡: 30

大米饭

粳米: 65

甜椒胡萝卜山药炒猪肝

猪肝： 50

山药： 20

甜椒：10

西红柿炒鸡蛋

奶柿子: 80

富锌蛋: 30

萝卜淡菜汤

白萝卜: 30

贻贝： 5

黑米大米饭

粳米: 60

黑米: 5

黄瓜玉米炒虾仁

黄瓜(胡瓜):30

玉米: 20

虾仁: 20

大白菜炒油面筋

    大白菜：80

油面筋：5

冬瓜烤鸭汤

冬瓜: 20

北京烤鸭: 40

大米饭

粳米: 65

素鸡烧肉

素鸡: 20

猪肉: 50

清炒菠菜

菠菜: 80

土豆海带汤

干海带: 1

马铃薯: 30

薏仁米大米饭

稻米: 60

薏仁米: 5

香菇烧鸡

香菇: 5

母鸡: 70

糖醋藕片

藕: 70

平菇豆腐汤

平菇: 30

豆腐: 10

下午点心

胡萝卜青菜粥

胡萝卜：10

青菜：10

粳米：15

纸杯蛋糕：40g
苹果：70g

冰糖银耳红枣羹

银耳：10

红枣：10

  冰糖：5

卤香茶叶蛋：45g

砂糖蜜橘：50g

西红柿木耳面条

西红柿：20

木耳：1

面条：20

达利园小面包：30g
火龙果：60g