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    班级口号:中二、中二  ,独一无二


    秋季保健小常识


        随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护宝宝健康十分重要。 
        诀窍1:给宝宝多喝水 
        秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、金银花露等。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内水分平衡。 
        诀窍2 :少吃“上火”食物 
        刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,也应尽量少吃。 
        诀窍3:呵护宝宝皮肤 

        妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸理盐水滋润鼻腔。 


    第十周(2020.11.2——2020.11.6

    活动一:捡落叶(综合)

    活动目标:


    1.知道在秋天有的树会落叶,有的树不会落叶。

    2.学习辨认几种常见的树叶,喜欢探索自然的奥秘。



    活动二:捆小棒(数学)

    活动目标:


    1.感受点卡的不同排列形式。

    2.会用接数的方法正确目测7以内(重点是4、5、6、7)的数群。



    活动三:树叶变变变(美术)
    活动目标:


    1.根据树叶原有的形状组合,拼贴图案。

    2.发展剪、贴、添画的美工技能。



    活动四:八月桂花香(科学)

    活动目标:


    1.运用多种感官感知桂花的主要特征,知道桂花有不同的种类。

    2.初步了解桂花与人们的关系和作用。



    活动五:加油干(音乐)


    活动目标:


    1.能根据乐曲的性质,分乐句进行节奏活动。

    2.练习用自然的声音唱歌曲,表现歌曲有力沉重的性质。



    资料准备中......

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